Schon früh prägte das Eislaufen mein Leben: Nachdem ich mit vier Jahren zum ersten Mal auf dem Eis stand, hat mich die Leidenschaft für diesen faszinierenden Sport mit seiner Präzision und Dynamik sofort gepackt. Die meiste Zeit meiner Kindheit und Jugend verbrachte ich auf dem Eis, wo ich die Grundlagen von Disziplin, Zielstrebigkeit und Ausdauer erlernte. Als Leistungssportlerin trainierte ich später mehrere Jahre lang in den USA und nahm gemeinsam mit meinem Tanzpartner an internationalen Wettkämpfen teil. Diese intensive Zeit lehrte mich nicht nur die Bedeutung von mentaler Stärke und Resilienz, sondern auch, wie wichtig es ist, mit Leidenschaft bei dem zu sein, was man tut.

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Nach meiner aktiven Zeit als Eistänzerin wuchs meine Begeisterung dafür, andere Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten. Zunächst tat ich dies als Eislauftrainerin, Choreografin und Fitnesstrainerin, später verstärkt im Rahmen der psychologischen Beratung und Begleitung von Menschen in schwierigen Lebenslagen. Parallel dazu erweiterte ich mein Wissen stetig durch fundierte Aus- und Weiterbildungen: Ich bin ausgebildete individualpsychologische Beraterin und meinen ganzheitlichen Ansatz prägen zahlreiche Fortbildungen, unter anderem im Bereich Stressmanagement, systemisches Coaching und Traumaarbeit. 

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Seit 2018 habe ich mich beruflich besonders für Menschen in schwierigen Lebenssituationen engagiert. Als Mitgründerin und später Co-Geschäftsleiterin des Vereins Soziallabor, einem Betreuten Wohnen für Menschen mit Abhängigkeitserkrankungen und / oder psychischen Erkrankungen, durfte ich meine Erfahrungen in den Bereichen Führung, Organisation, pädagogischer Begleitung und psychologischer Beratung einbringen und stärken. Diese Tätigkeit hat mich nachhaltig geprägt und meinen Blick für die Bedürfnisse von Menschen in herausfordernden Lebensphasen geschärft.

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2025 entschied ich mich schließlich, einen neuen Weg einzuschlagen und mich mit meinen Leidenschaften und meiner Expertise unter MENTALICE selbstständig zu machen. Es ist mein Herzensprojekt, Menschen ganzheitlich zu begleiten – mit einem Ansatz, der körperliche, mentale und emotionale Aspekte gleichermaßen berücksichtigt.

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Privat finde ich meinen Ausgleich in meiner Partnerschaft, mit Freunden, mit meinen Hunden, beim Reiten oder bei kreativen Tätigkeiten wie Zeichnen, Gartenarbeit oder handwerklichen Projekten.

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Mein Ziel ist es, Menschen einfühlsam auf ihrem individuellen Weg zu unterstützen und sie zu ermutigen, ihre Potenziale zu entfalten – sei es in schwierigen Lebenslagen im Sport oder auf der Suche nach persönlichem Wachstum.