Lebenskrisen & Neuorientierung meistern

 

• Begleitung bei Trennung, Trauer, Verlust oder beruflichen Veränderungen

• Entwicklung neuer Perspektiven und Strategien für den nächsten Lebensabschnitt

• Klärung von Lebenszielen und Prioritäten

 

➡ Für Menschen, die vor großen Veränderungen stehen und eine klare Richtung suchen

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Stressbewältigung & emotionale Stabilität fördern

 

• Konstruktiver Umgang mit Stress, Ängsten und Überforderung

• Förderung von Resilienz und Selbstverantwortung

• Strategien zur Burnout-Prävention und mentalen Entlastung

• Erarbeitung von Skills zur Stressbewältigung im Alltag

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➡ Für Menschen, die sich stabilisieren und wieder handlungsfähig werden möchten

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Selbstbewusstsein & persönliche Ressourcen stärken

 

• Förderung von Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen

• Erkennen und Aktivieren individueller Ressourcen und Fähigkeiten

• Überwindung von hinderlichen Denkmustern und Blockaden

 

➡ Für Menschen, die sich selbst besser verstehen und ihr Potenzial entfalten wollen

 

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Unterstützung bei familiären & zwischenmenschlichen Herausforderungen

 

Konfliktklärung in Partnerschaft, Familie oder Beruf

Verbesserung der Kommunikation und des gegenseitigen Verständnisses

Beratung bei Erziehungsfragen und Herausforderungen mit Kindern & Jugendlichen

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➡ Für Eltern, Paare und Familien, die Lösungen für ihre Beziehungen suchen